活動報告

9/13(日)アイセル21にてゆるっと、おしゃべりクラブを開催致しました。 今回活動報告担当の海です。 前半はグループトーク 後半は病気・障害・仕事トーク、趣味・雑談トーク、ボードゲームをやるの3つのグループにわかれました。 今回は鬱病で悩んでいる方が多数いました。 冬季鬱や季節で鬱が悪化するという方もいました。 中には自身の不調に気付かないという方もいました。 中々辛い事だと思いました。 好きな言葉で地球に比べればちっぽけという方のお話も聞けました。 聞いていてしっくりきました。 私達は生きづらさを抱えていますが、案外地球に比べたらちっぽけと思えば少しは気が楽になりそうですよね。 趣味が映画やアニメ、読書、スポーツ観戦、音楽鑑賞等様々な趣味のお話が聞けました。 改めて趣味の重要性を感じました。 体を動かす事も必要かと思いました。 日中ある程度体を動かす事で睡眠の質も上がりやすそうですね。 ボイトレをしたいという方もいて素晴らしいと思いました。 新しい事に挑戦する勇気、良いですね。 今回は21名の方に参加して頂きありがとうございました。...

日時：2026年9月12日 11:00〜12:00 場所：カメイ美術館 地下鉄南北線五橋駅に集合し、カメイ美術館まで行ってきました。 参加者さんの多くは、今回が初めての訪問とのことでした。行きの道では、いろいろな美術館の話題も出ました。 まずは絵画を鑑賞しました。鑑賞は、それぞれのペースで自由に行いました。ブラマンクなどの西洋絵画から、 さまざまな日本画まで、ゆっくりと見ることができました。 次に、下の階にあるこけしとチョウの展示を見ました。チョウの展示は、物量が圧巻でした。 こけしコーナーでは、学芸員さんにも加わっていただき、参加者さんが抱いたいくつかの「こけしにまつわる疑問」を一緒に解きほぐしました。丁寧に対応してくださり、とてもありがたかったです。 「知っていたけれど、行く機会がなかった場所だった」「何人かで見ると、発見がある」 などの声をいただけて、今回お出かけしてよかったなと思いました。 そして、今日のベスト発見は、「こけしの顔が、ちびまる子ちゃんに似ている」という参加者さんの気づきです。「もしかしたら、参考資料にしているのでは？」とい

8/29(土)お茶の水散策を開催しました。 今回、活動報告が遅い人担当のキタノです。 まずは、おりがみ会館を訪問。 無料で見学できます。 定番の折り鶴などありましたが これには圧巻！！ 次に、老舗の紅茶屋さん、ティーハウスタカノを訪問 美味しくてコスパが良かったです 古本屋街、ロシア正教会、湯島聖堂とめぐりました 最後が雨に振られましたが、おおむね天気がもって良かったです 皆さん、ありがとうございました！

9/6（日）は第12回ゆるっと、ボードゲームクラブでした！！ あいにくの大雨の影響か…ばなうた専属絵師H🐤氏、ばなうた専属3Dプリンター使いのB氏🐶、ムードメーカー（？）Z🕶️氏がお休みでしたが、11名も集まりました！ 初参加者4名！親子でのご参加もありました！ ありがとうこざいます。 プレイしたボドゲ一覧↓ オインク ラブレター キャプテン・リノ イチゴリラ キャット&チョコレート 音速飯店 犯人は踊る ナナトリドリ UNO カンジてフィーリング すごーく楽しかったです！ 次回は、10/18（日）です！ 大きい和室が取れなかったので、小さな和室（和室4）になります…！ 正直１２人程で会場パンパンですが、人数制限は設けません！ 予約必須がすきじゃないので！ 体調悪いときや、やっぱり行くの辞めたいときがあると思うので。 とにかく、気が向いたらお気軽にご参加下さい！

9/1(火)20:00〜21:30オンラインにて、意見交換会「考え方の違いによるストレス対処方法について」を開催いたしました。 今回はゲスト2名の方から貴重なお話が聞けました。 お二人とも当事者ならではの見方をされる方で、他の参加者にとっても参考になる意見があったと思います。 事前アンケートでは 「他人と考え方が違う時に、ストレスを感じたことはありますか？」 「他人と考え方が違う時に取った行動で、後悔していることはありますか？」 に対して、皆さんYESと答えていました。 皆さんから具体的なエピソードを聞いた時、物事に真剣に向き合った結果なんだということを実感されられました。 だからこそ曲げられない不器用さを持ち合わせつつも、当事者にしかない輝きがあるんだと思います。 今回ご参加いただいた方は全員で9名でした。 皆さん、ご参加いただきありがとうございます。 またよろしくお願いいたします。

8/23（日）東部協働センターにて、ばなうた浜松ゆるっと、おしゃべりクラブでした！ 参加者は全体で12名、その中でもご新規さま5名と多かったのです。 今回は財政的に悩みを抱えている方がいらっしゃいました。 周りの方から色んなアドバイスがあり、何かの参考になれば良いかなと思います。 また趣味の話では、推し活や映画鑑賞を楽しまれている方がいました。 色んな趣味を通じて、人生を楽しまれている方の話を聞けて、とても良かったと思います。 次回開催は9月27日（日）です！ よろしくお願いします！

8/22(土)サンウェルぬまづで、生きづらさの自覚がある方の交流会を開催いたしました。 今回、活動報告担当の海です。 初めての開催地という事で、参加者は少人数となってしまいました。 しかし濃い話が出来ました。 山登りが趣味の参加者の方から、色々とお話を伺う事が出来ました。 精神薬の話もしました。 精神薬は必要な人もいれば、そうでもない人もいるのかもしれません。 私(海)にとっては必要だとは実感していますが、薬に頼りすぎは良くないと思います。 薬を飲んでいるとそれなりのリスクがあるからです。 認知機能障害もあるので適度に頭を使う必要があると思います。 精神薬と上手に付き合えると良いと思います。 今回はばなうたとして、力不足を実感いたしました。 より多くの方に交流していただく為には、もっと色々な工夫が必要となります。 今後は一度、開催方法について見直しをするため、沼津での次回開催を未定とします。 また開催が決まりましたら告知いたしますので、それまでの間しばらくお待ちください。 それではまたよろしくお願いいたします。

8/22(土)は、お出掛け企画で川根家山で謎解きゲームに挑戦してきました！ 8名いたので、2人一組で4チームで競って家山の町を巡ってきました！ 家山の町の各所に情報やアイテムがあるので、それを探してくるのがミソでした。 マルイエしょうゆ川根本家さんでは、醤油の味比べをしてマルイエの醤油を当てるミニゲームをやりました！ 結果、マルイエの醤油を当ててアイテムゲットしました！ これは間違える人いないんでは、ないだろうか…！ そんだけ味が違いました😊 他にも、三浦製菓でミニゲーム、寿園CAFEでランチを食べました！ イケチームは4組中3位と残念ながら優勝にはなりませんでしたが、めっちゃ楽しめました！ メンバーさんが、優勝カップを作ってくれました😳 すごい！ 次回、お出掛けは9/19(土)の用宗散歩です！ ゆる〜くやるので、お気軽にご参加下さい！

ばなうた　メンタルサバイ部　部室　開催報告 2026年8月17日（月）19:30〜20:30　Zoom（オンライン部室） 【開催概要】 参加は6名ほど。途中からの出入りあり。顔を出して話す人、画面オフの人、表示名に「聞き専」と書いて聞くだけの人、チャットだけでいる人、それぞれのペースでした。対面のばなうたからつながって初参加に近い方もいました。聞き専の表示は、話しかける／話しかけないの目印として、今回も使いました。 【当日の様子】 序盤は音楽の話で、昔の録音をネットで公開していること、今も少しずつ弾いたり歌ったりしていること、デイケアの行事で歌うかもしれない、といった近況が出ました。畑や夏の食べ物、日常の支払いアプリの使い方など、生活の話にも広がりました。 途中から電車の中など、声を出せない参加もあり、チャットで短いやり取りがありました。終盤には、聞き専でいる方が楽だと感じるときがある、という声もありました。無理に話さなくてよい場だということが、そのままで通った回でした。 時間どおり20:30に解散しました。来月も、話す人・聞く人・チャットの人、

8月16日（日）第11回ゆるっと、ボードゲームクラブでした！ 今回は謎解き卓とボードゲーム卓に別れて遊びました。 プレイしたのは以下のゲーム ●ボードゲーム お邪魔者 ナナトリドリ まっぷだツートンソウル2 ●謎解き 天狗杉 瞳に映る紅 でした！ メンバーさんが、ばなうた公式ゆるキャラ「ばなうたくん」のフィギュアを作ってきてくれました！ 会の時に飾ろうと思います😊 12名様ありがとうございました！ 次回は9月6日（日）です！ よろしくお願いします！

2026年8月9日 第12回ゆるっとおしゃべりクラブをアイセル21にて開催致しました。 今回活動報告担当の海です。 今回の参加者の方は女性が多かったです。 いつも通り前半はグループトーク、後半はグループトークとボードゲームに分かれました。 グループトークでは、温泉が好きな方がいました。 温泉でリラックスするのも良いと思いました。 仕事の事で悩んでいる方もいました。 現在仕事を探している方が自分のトリセツを作りたいとの事、とても参考になりました。 自分の事を知ることは大切だと思いました。 テーマトークのカードで話もしました。 東野圭吾さんが好きな方が多く、ショックを受けている方が多かったです。 睡眠での悩みがある方も多かったです。 眠る事は脳内の整理をしているので、リラックスして充分な睡眠が出来ると良いですね。 ボードゲームではitoや水道管ゲームなど色々なゲームをやり盛り上がりました。 7名でitoが達成出来て嬉しかったです。 今回は17名の方に参加して頂きありがとうございました。 まだまだ暑い日が続きますので体調には気をつけてお過ごしください。

こんにちは、ちゃとらです。 8月9日（日）「8月 みんなで楽しく語ろう会」を開催しました。 幹事1名＋参加者4名が集まりました。 最初に自己紹介と趣味を話してから、フリートークになりました！ 話題に出たのは ・気分が落ちてる時の気分の上げ方は？ 寝逃げという話をしてました。 寝ることでだいぶ楽になることってありますよね。 無理せず、寝れるなら寝たほうがいいのかなと思いました。 ・デイケアについて？ 今、通ってる人の話を聞きながら話してました。 いろんなデイケアがあって、過ごし方も人それぞれ。自分の使いやすいように使っているなと思いました。 集団生活、生活リズムを整えていくと言うことはいいことですよね。 ・旅行のオススメ場所は？ 皆さん、いろんなところに旅行に行ってるみたいで詳しくて勉強になりました。 そこでしか食べられないモノ、景色とかの話をしてました。 ・鰻食べましたか？ 今は鰻が高いということで、食べてないという話から国産、外国産の違いなどを話してました。 などなど、、 参加者さんのいろんな考え方が聞けて、参考になりました！...

8/2(日)てくのかわさきでボードドゲーム会を開催いたしました。 今回は幹事1名＋参加者5名が集まりました。 プレイしたゲームは以下のとおりです。 ドメモ ペンギンパーティ ギョっと バケツくずし３Ｄ 佐藤です。好きなおにぎりの具は梅です。 ニャーニャーゲーム おばけキャッチ2 ニムト HITSTERヒットスター ヒトトカタチ ito レインボー 持ち込みインストありがとうございました。 またよろしくお願いいたします。

日時：2026年8月1日　14：00〜15：30 場所：TIME SHARING 仙台 駅前のぞみビル 5A ゆったりゲーム会を上記の日程で行いました。いろいろなゲームをゆったりと行いました。どのようなゲームを行ったのか簡単にご紹介します。 〇　五十音自己紹介 ５０音のどれかの書かれたカードを引いて、その文字から始まる自己紹介（なんでもOK）をします。実際には「つ」：釣りに行ったことがあります　「ね」：猫好きです　などの内容があがりました。ちょっとアドリブで考えるゲームです。 〇　マグネットゲーム ヒモで作った輪っかの中に、くっつかないように磁石を置いていくとてもシンプルなゲームです。磁石の動きにドキドキした場面も見られました。 〇　シャットザボックス さいころの目に応じて手持ちのカードを裏返し、最終的にたくさんのカードが裏返っていた人が勝ち、というようなゲーム。さいころの運だけでなく、どのカードを裏返すかの判断も重要。連勝した方がいました。 〇　二十の扉 出題者はお題に沿って単語を考え、回答者は「はい」か「いいえ」で答えられる質問をして出題者が

第9回ゆるっとおしゃべりクラブIN浜松を開催致しました。 今回活動報告担当の海です。 今回は、いつもと違う南部協働センターでの開催でした。 いつもより広い部屋でした。 扉がガラス張りだった為、参加者の方が入って来やすかったかと思います。 そんな中、市内からの参加者の方よりも遠方からの参加者の方のほうが多かったです。 殆どの方がお仕事をしていて皆さん悩みを抱えながらも働いていて素晴らしいと思いました。 体調を崩さない範囲でやっていってほしいです。 私自身(海)デイケア通所ですがいずれは働きたいと思っています。 働けないという参加者の方もいましたが罪悪感は感じなくて良いと思います。 少しずつ社会と繋がっていけば良いと思うのと、今回ばなうたに参加した事が大きな一歩だと思うので、自信を持ってほしいです。 推し活の話では、格闘技、アイドル、趣味の話では山登りなど様々な話で盛り上がりました。 何かに夢中になる事は大切だと思いました。精神薬以上の効果がありますね。 今回は9名の方に参加して頂き遠方からの参加もありがとうございました。 これから暑さが増してくるの

開催日　７月２６日（日）　１３：３０〜１４：４５ 開催場所　台原コミュニティー・センター　 今回は、「私の好きな場所」というテーマで開催しました。どんな場所が出てくるでしょうか？ 今回の参加者さんからは、「図書館」「自分の部屋」「涼しい森林公園」というものがあがりました。 「図書館」は本に囲まれているのがハッピーということで。思いがけぬ本に 出会える点でも素敵なスポットだと思います。 「自分の部屋」はだれにも邪魔をされない良さ、飾りつけなどの楽しみがあるようです。私も観葉植物のある部屋はいいなって思います。 「森林公園」は、暑い日でも木陰の中を歩くのが気持ちよさそうです。家の近くにそういうスポットがあると散歩が楽しめそうですが、虫が多いこともあるようです。 3つは異なる場所ですが、それぞれに共感できるところが発見できました。 ８月は「ひとりだからこそ楽しめることは？」というテーマで開催します。 皆様のご参加を楽しみにお待ちしております。

ばなうた・メンタルサバイ部（2026年7月）開催報告 開催: 2026-07-20（月）19:30〜20:30 形式: Zoom 開催概要 参加: 8〜9名程度（うち初参加1名・こくちーず経由。接続が不安定でチャットのみの参加の方も1名） Discord: 継続案内中。オンラインのため人数の上限も緩やかで、多様な方が気軽に集まれる場を目指しています。 当日の様子 初参加の方にDiscordの紹介や場の説明を行い、その後は暑さの話題から夏の食べ物（冷麺・素麺・冷麦の違いや、素麺の塩分に気づかず失敗した体験談）、服装の悩み（クーラーで体調を崩しやすい方、紫外線や汗にアレルギーがある方の日々の工夫）、住んでいる地域や地名の由来など、自然に話が広がりました。 会の後半では、「ミュートなしで自由に話す」今のスタイルについて、参加者から率直な感想も共有されました。ありがとうございます。 話し好きなタイプが中心になりがちだけど、静かに過ごしたい人・聞いているだけでいたい人もいて、いろんなタイプの人が安心していられる場でありたいね、という話になりました。...

7/19日曜日は第10回ばなうたゆるッとボードゲームクラブでした！ 記念すべき10回目は、いつもの会場の倍の大きさの会場でやりました！ 広くて快適でした〜😊 以下のゲームを遊びました！ お邪魔者 ニゴイチ カタン 音速飯店 キャット＆チョコレート 3ヶ月前に買ったカタン… ようやく遊んで貰えました笑 良かったな、、カタン！！ 10回目とのことで、参加者も切りよく10名！ ありがとうこざいました！ 次回は8/16日曜日です！ よろしくお願いします！

こんにちはイケです！ 7/18土曜日に静岡美術館巡りを開催しました！ 静岡駅に集合して、静岡市立美術館にみんなで向かいました！ 静岡市立美術館の展示は「スウェーデンのうつわ」でした😊 SNSに載せてokとのことなので、少しご紹介。 色鮮やかなで個性ゆたかなスウェーデンのうつわに魅力されてしまいました！ お土産コーナーで、スウェーデンのコーヒーカップを買おうと思ったのですが… 値札を見て、やめてしまいました😭 良いものって、値段もはりますよね…！ 次に新静岡駅から電車にのって、静岡県立美術館に行きました！ お昼ごろだったので、中のカフェでランチ！ 昼飯はナスのパスタ？的なのでした😁 もちもちした麺で美味でございました！ ランチで談笑したあとは、 「日曜美術館50年展」でした！ 伊藤若冲、石田徹也、ピカソ、ダリ、葛飾北斎など、名だたる画家の作品を観ました！ 日曜美術館の番組セットがあったので、パシャリ📷️ 良く撮れてますね😉 見終わって丁度良い時間になったので、バスで静岡駅に帰って解散でした！ 参加者6名様ありがとうこざいました！ 8月22

7/18(日)静岡のパルコ屋上で、ばなうたビアガーデンを開催いたしました。 今回は14名の方のご参加となります。 人数が多めだったのでアプリによる席替えを数回行い、参加者同士が満遍なく交流出来るように調整する形となりました。 皆さんビールやサワー、ノンアルコールドリンクなどそれぞれの飲み物を片手に、まずは乾杯。 それぞれ軽く自己紹介をしました。 その後は自由に話したい人と話す感じになります。 開始直後はまだ明るく、他のお客さんはほとんどいませんでした。 徐々に暗くなりフラダンスが始まる頃には、大勢のお客さんで賑わいます。 終盤には安倍川花火大会の花火が少しだけ見え、皆さんとても盛り上がった様子です。 そのおかげか終了予定時間にはビアガーデンを1時間延長し、さらに2次会でカラオケにも行きました。 ご参加くださいました皆様、本当にありがとうございました🙇‍♂️ またよろしくお願いいたします🙏